DUATHLON DE ST CYRPIEN 15/03/09

les autres photos sur le lien Picassa en préparation
Problème à la transition, 4 places de perdue 


Thibault  Morgane 1er CAP

Thibault ,Raphaël et Clément ,               Départ, Clémént, Raphaël , Morgane et Thibault



Raphaël  1er CAP

Le Duathlon

Les Distances en Duathlon

On distingue plusieurs types d'épreuves : les épreuves de la Pratique Loisir (Avenir et Découverte) et les épreuves de la Pratique Compétition (Distance Sprint, Courte Distance et Longue Distance).

Epreuves Avenir

Pour les jeunes, des distances adaptées à chaque âge !

Catégorie d'âge	Course à pied	Cyclisme	Course à pied
Poussin	200 à 300 m	1 à 2 km	200 à 300 m
Pupille	300 à 500 m	2 à 3 km	300 à 500 m
Benjamin	500 à 800 m	3 à 4 km	500 à 800 m
Minime	800 à 1200 m	4 à 5 km	800 à 1200 m
Cadet / Junior	1200 à 1600 m	5 à 6 km	1200 à 1600 m

Epreuves Découverte

Chacun à son rythme, tout le monde peut découvrir le duathlon.

Pour tous	Course à pied	Cyclisme	Course à pied
version courte	< à 2 km	< à 14 km	< à 1km
version longue	2 à 6 km	14 à 20 km	1 à 2 km

Epreuves Compétition

La Courte Distance est l'épreuve reconnue de haut-niveau par le Ministère des Sports.

EPREUVES	Course à pied	Cyclisme	Course à pied
Super Sprint / 20 km	2,5 km	15 km	2,5 km
Sprint / 40 km	5 km	30 km	5 km
Courte Distance / 55 km	10 km	40 km	5 km
Longue Distance / 80 km	10 km	60 km	10 km
Longue Distance / 190 km	10 km	150 km	30 km